你的生活儀式感嗎？如果想快速進入學習或工作的狀態，給自己設置一個固定的時間、地點、物品或夥伴就可以更加高效。
比如，你有一個正式的書桌，一旦你坐上去就會自動調整爲學習和工作的狀態。如果有一些自己的喜好，比如薰香或者精油，也是極好的。
桌子是每個人的心靈歸宿，不僅可以用來讀書，還可以寫日記、寫信、收藏非常珍貴的東西，是塑造人格、培養心靈的地方。
有時候，不一定有執着於物品給到我們的儀式，用好我們上下班的通程時間，可以聽一些音頻，做好相關的學習。
當自己感覺前行的時候沒有動力了，試試看加入一個團體，一羣人凝聚在一起，做同樣一件事情，你想不堅持下去也難。
你想讓自己更加高效嗎？一定記得用好你身邊的一切人事物哦～
