去做那些對自身有成長的事情

現在社會信息量太多,我們的周圍是各種紛繁多樣的信息。我們的注意力也會被細分成很多碎片。

對有用信息的識別就很重要,如果你持續的刷劇、玩遊戲、或者看短視頻,你的時間就會被淹沒在海量無效的信息當中。

我們應該有自己的思維主線,知道自己的方向和目標在哪裏,應該做哪些事情,藉助哪些工具,從而可以提高效率。

由於大腦更願意做一些簡單不耗費腦力的事情,以及願意短期輕鬆享樂。現在我們的手機隨處可以獲得遊戲,長短視頻等娛樂內容,如果沒有很強的自我意識,自律能力,就會人容易淹沒在慣性的快餐內容中,無法自拔。

如果能夠明確自己的價值觀主線,非常清楚自己的目標,你就不會迷失在海量的互聯網信息。不管有多少快餐,我們並不需要,而是聚焦目標,砥礪前行。

我們就是要找到那個明確目標,去做對自己長期來看有成長的事情。

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