暮年万事皆放空
约束一切尽随风
打开思绪向世界
悠然自我成挚友
（解析：
我老了，少些对自己苛刻
很多时候，在想一个问题
曾经亲眼见过的事
有人说自己想抽只烟
因为身体不好没抽
有人总是说自己想喝口小酒
可是，直到上了烤炉也没能被满足这
看似小小的要求
我绝不说自己戒酒
不喝多，不酗酒
我老了，少些对自己苛刻
曾听，谁谁说想去哪玩玩
还有，我去玩的时候看见有的老人
走不动路，爬不动山
于是我就和他们闲聊几句
听到的就一句话
在我有生之年必须看看这
向往许久许久旅游
所以说，我于是说走就走
我老了，少些对自己苛刻
随着余年的宝贵
有太多太多的人
每天都在说一定要注意饮食
说真的，我才不呢
想吃我就买来吃
不论是咸的还是甜的
太多太多的人说
一定要去什么走走路啊运运动啊
我就对自己说
不去，不做自己不喜欢做的事
写写画画，感觉累了就躺着追剧
我老了，少些对自己苛刻
我可以看书不睡午觉
偶尔，我可以追剧到凌晨四点
我自己开心最重要
我老了，少些对自己苛刻
我喜欢一个人出去去旅行
这样不用顾忌除了我以外的任何情绪
想怎么走就怎么走
想怎么看就怎么看
我老了，少些对自己苛刻
有多少人因为不会放开
而每天活得很累
又有多少人还没等到可以做自己的时候
就上了烤炉
相比之下
我很享受
图：枯叶习作，文：枯叶萧瑟＋110遍碑文）
