今天是國慶節第二天,我在小舅子家,早上依舊5:30起牀,從杏園北出發,繞着奧體中心在周邊跑步,剛舉辦完十四運,道路平坦寬廣,六點多路上無人無車,暢通無阻,自由暢跑,感受全運會帶給西安這座城市的自然風光和人性化建設。
發揚奧運精神,今天堅持完成12.5公里,用時90分鐘,配速7分多。這樣的速度還是可以的,但是離半馬的目標還是很遙遠,繼續努力!
今天是國慶節第二天,我在小舅子家,早上依舊5:30起牀,從杏園北出發,繞着奧體中心在周邊跑步,剛舉辦完十四運,道路平坦寬廣,六點多路上無人無車,暢通無阻,自由暢跑,感受全運會帶給西安這座城市的自然風光和人性化建設。
發揚奧運精神,今天堅持完成12.5公里,用時90分鐘,配速7分多。這樣的速度還是可以的,但是離半馬的目標還是很遙遠,繼續努力!
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