【書目】《孝經·第一章》
仲尼居，曾子侍。子曰：“先王有至德要道，以順天下，民用和睦，上下無怨。汝知之乎？”曾子避席曰：“參不敏，何足以知之？”子曰：“夫孝，德之本也，教之所由生也。復坐，吾語汝。身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。立身行道，揚名於後世，以顯父母，孝之終也。夫孝，始於事親，中於事君，終於立身。《大雅》雲：‘無念爾祖，聿修厥德。’”
【心得】——孝，緣於感恩
唯有真正懂得感恩，纔能有發自內心的孝。
孔子說，孝是一個人德行的根本，所有的教化教育只有在一個人懂得了孝以後才能在他身上產生效用。《說文解字》對“孝”的解釋爲：
善事父母者。從老省，從子。子承老也。
孝，就是好好地侍奉父母。子承老也，一個“承”字，包含了太多的內容：一個人最初的啓蒙成長，都是從父母那裏得來的，要好好的“承繼”，這是一種“承”；父母病了、老了，擔負起照顧父母的責任，把父母未盡的一切承繼下去，這也是一種“承”。
俗語說，養兒方知父母恩。一個人只有在有了兒女之後，纔會真正明白父母對自己的“恩”，纔會發自內心的行“孝道”，纔會如照顧自己的兒女一樣照顧年老的父母，這纔可以說是“善事父母者”的“善事”。所以說，真正的孝之始，是感恩。
當一個人懂得了感恩，他就會“反哺”，“反哺”的對象首先就是父母，其次就是國家。如何才能好好地“反哺”，最重要是在世間找到自己的位置，然後成爲一個獨立的人。這也就是孔子說“夫孝，始於事親，中於事君，終於立身”的內涵。
所謂的“終於立身”，意思就是“事親事君”最後都要歸結到你能否成爲一個“大寫”的獨立的人。
“立身”就是“成人”，就是在世間找到屬於自己的那一片天空，並在那片天空中頂天立地。
成人，是天下父母對兒女最大的期盼，也是一個國家對其子民的要求。所以，讓自己“成人”，對父母就是孝，對國家就是忠。忠和孝本爲一體，只是層面上的不同而已。
一個人的“成人”，從“物質”的一面說，就是保重身體，健康成長；從“精神”的一面說，就是“行道”“揚名”，以顯父母。
正是從以上兩個方面，孔子才說：身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。立身行道，揚名於後世，以顯父母，孝之終也。
“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷”，之所以是孝的起點，就是指一個人要保重好自己的身體，使之健康成長。一個康健的身體，是“孝”的基礎。當一個年少之人懂得保重自己的身體，他就不會行兇械鬥，爲亂一方了。
行道，就是遵行正道；“揚名”的目的是“以顯父母”，自己的一切都來自父母，“顯父母”也就是讓父母看到自己的“成人”，讓父母知道自己不是一個“不肖子孫”，自己已經繼承了先輩事業併發揚光大。
所謂的“不肖”就是“不象”，指品德差，沒出息，不能繼承先輩事業的子孫或晚輩。這也就是《說文解字》中對“孝”的解釋“子承老也”的含義：當你在這個世界上找到了自己的位置，當你能夠繼承先輩事業，你就是一個“肖子孫”，你就完成了“孝”。
【冥想】——唯知感恩方能至孝
我是一隻海鳥，從有記憶開始，我就生活在這一片遼闊的海域，遠方的層層山巒，是我的理想。
蔚藍的天空之下，深黑的大海之上，是我的世界，但不知從何時起，也弄不清爲什麼，我對這片世界已心生厭倦。
這一片海域爲我提供了豐富的食物，也給了我一個矯健靈活的身體。不論風平浪靜還是風大浪高，我都可以自由地翱翔在這一片天空下，滑翔中忽地一個“衝刺”，我就可以從波浪中抓住一條美味的魚。無論是陽光明媚還是暴雨傾盆，我都可以從容自若地立於波浪之上，感受着海浪的溫柔。我可以自由地出入於浪尖波谷之中，無論多少強烈的浪頭，都打不溼我那一身潔白的羽毛。
但是，這一切，都沒有能阻止我對遠方那層層山巒的嚮往。
終於有一天，我展開翅膀，竄上高空，向着那遠山，奮力飛去。當那一片海域漸漸遠去，我沒有一絲的留戀。那遠山，似乎有一種魔力，讓我奮不顧身。
遠山遠比我料想的要遠！當我飛到這一片大山的上空時，我已是筋疲力盡了。我向下張望着，想尋找一個合適的落腳點。下面的高山之上，有堅硬瘦削的岩石，有高大粗壯的樹木，有綠草如茵的草地。我不知道哪一處更適合我的降落，我在猶豫，我在徘徊，但我已是筋疲力盡。
最終，我落在了離我最近的那一塊突出的岩石之上。
剛剛接觸到那冰冷的岩石，一陣刺痛從兩隻腳下傳來。這讓我想到了平滑溫柔的海水，我齜牙咧嘴地擡起一隻腳，站在岩石上的那隻腳更疼了。實在受不了，用心剩下的一點力氣，我飛向附近的一棵樹，停在一根樹枝上。和溫柔的海水相比，樹枝依舊很是粗糙，但至少是可以忍受了。並且，樹枝隨風擺動，有點像波浪的搖擺，平生第一次，我有點喜歡海浪了。正在我胡思亂想的時候，一個聲音傳來：
“你是從大海中來的吧？在這裏感覺如何？”
我循着聲音望去，原來是剛纔落腳的那座山峯在說話。我回答道：
“是啊，我是從大海中來的，我喜歡這座山。”
“你喜歡這座山的什麼呢？你瞭解這裏嗎？”山峯又問。
“我不知道。我只是厭倦了大海，所以才嚮往大山。”
“那現在呢？你已經在大山之中了，你還是那麼地討厭大海嗎？”
我想了一下，說：“很奇怪，當我在大山之中的時候，我忽然有點想念大海了。”
山峯沉默了，沒有再說話。
這時，一陣大風吹過，一根被吹斷的樹枝砸到了我的頭上，一陣頭暈目眩，幸虧那樹枝不是很粗，不然，我很可能就一命嗚呼了。又一陣風過，樹枝發出咔咔的斷裂聲。無奈之下，我只好又飛到了稍遠處的一片開闊的草地上。
站在這片草地上，環顧四周，忽然有一種在大海中的感覺。
“頭還暈嗎？”山峯那渾厚的聲音再次響起。
“還好啊。”我搖了搖頭，回答着，緊接着又向山峯說道：
“你真厲害啊！你這裏什麼都有，比我出生的那一片大海豐富多了。”
山峯沉默了一會，說道：
“你錯了！並不是我厲害，相反，是這裏的一切成就了我！這裏的樹木、這裏的草地、這裏的溪流、這裏的飛鳥、這裏的走獸，一切的一切，成就了我們這座大山，沒有了它們，我還剩下什麼呢？”
“我要在你這裏生活下去！”我看着山峯，說道。
“你不屬於這裏！”山峯面色凝重地看着我，忽然說：“注意你的腳下！”
我忙低頭，一條長長的大蛇，張開嘴，吐着鮮紅的信子，正快速向我的腳下移動。我連忙飛起，那蛇還高高昂起頭，衝着我發出嘶嘶的聲音。我繼續飛高，忽然我看到在不遠處有一個湖泊，心中頓時充滿喜悅，掉頭向那湖泊飛去。
當我的雙腳站在湖面上時，那似乎久違的溫柔感緊緊包圍了我。我閉上雙眼，享受着。肚子中一陣響動，感覺餓了，纔想起快一天沒喫東西了。睜開眼睛，看着水下，也有一條條魚在遊動。我毫不費力地抓住了一條，喜滋滋地吞進口中。咦！怎麼這麼難喫，一點味道都沒有。要不是因爲餓得難受，真不願意喫它。
“你不屬於這裏！”大山那厚重的聲音又傳了過來。
“那我屬於哪裏？”我問大山。
“你屬於那片大海！”
“可我不喜歡那裏！”
“你不喜歡是因爲你不懂得！想一想你今天遇到的一切，你就會明白，那片大海纔是你最好的歸宿。”大山停頓了一下，以繼續說道：
“世間萬物，各在歸屬，各有自己的宿舍。其實，我在等你已經很久了，從你出生的那一刻，我就知道你會飛離你的大海，來到我這裏。我在這裏站了億萬年，也遇到了無數個和你一樣從那片大海中飛過來的鳥。它們都和你一樣，帶着逃離的喜悅飛到我這裏，最後又帶着新的嚮往飛回去。
“那片大海就是爲你而存在的！是它成就了現在的你！它爲你準備的豐美的食物，給了你一身永遠打不溼的白色羽毛，給了你和風浪相戲相搏的本領。而這裏，你以爲美好的一切，都不是爲你準備的。堅硬的岩石不適合你落腳，看似一樣的游魚不適合你的胃口。像枯枝一樣隨時都可能滑落的岩石會砸傷你的腦袋，那蛇一樣的無數種動物都想着把你當作美食……”
聽完大山的話，我沉思着，似乎明白了點什麼。
“你和我之間，註定有這樣的一面之緣！”大山又說道。
“我和你只有一面之緣嗎？從我遠遠地看到你開始，你就是我的理想啊！”我有點失望地說。
“我知道我曾經是你年少無知時虛幻的理想。但現在不是了。我在你心中破滅的同時，就是你真正‘立身’的開始，再抓幾條不合你胃口的魚吧，努力喫下去，你纔會有力氣飛回那片海，去做你該做的事，去完成你真正的理想。”大山又凝重地看了我一眼，就陷入了沉默。
我又從那片湖泊中抓起幾條魚，硬着頭皮喫下。然後高高飛起，盤旋在山峯之上，看着我落過腳的那塊岩石、那棵大樹、那塊草地、那片湖泊。隨着我逐漸長高，它們漸漸變小。首先看不見的是那塊岩石，然後是大樹，然後是草地，然後是湖泊。
當這一切從我的視野中消失的時候，我擡起頭，看向遠方，那一片大海，就在遠處，迷迷茫茫。但是現在，在我心中，那一片大海，卻是清澈透亮的，那是我嶄新的理想。那蔚藍的天空，那深黑的海面，那如山的波濤，還有那狂暴的風！是它們，成就了現在的我！而它們也一直在那裏，等着我歸去。
我要成爲一隻最強的“海鳥”！最強的，沒有之一！爲了那一片海！
這樣想着，我展開翅膀，向着我那一片海，奮力飛去。