決策心態—依據

人們在做決策時有兩種思維狀態。

一種是權衡各種選擇的狀態，叫慎重心態，另一種是決定行動的狀態，叫執行心態。

我們的目標是進入執行心態，而不是被困在慎重心態的層面。

依據（做某件事/微習慣的錨）的好處之一就是它們能幫助跨越慎重心態，更快地進入執行心態層面。