【我很感恩】
這幾天一直忙着製作視頻,整個計劃節奏打亂,再加上着急上火又感冒,我算是徹底地毫無安排和進取之心了。覺察和煙花日誌“停擺”了,就連瑜伽也只是每日的一種無奈!
一點點從疲憊的狀態慢慢調整吧,當頭疼難耐之時,所有的“雄心壯志”都化爲烏有,身體的預警才真正讓人束手無策!還是那句老話,身體是革命的本錢,保住老本,鍛鍊身體,最重要!
【我要讓這一天變得很棒的方法】
1.羅列清單,24小時行動法則。
2.0.8行動原則,嘗試,改進!
3.抓緊碎片化時間。堅持住,克服住!
4.寫、寫、寫,持續地寫!
【正向自我肯定】
堅持就是勝利!
【我今天做的好事】
幫着整理社團的名單。
【我要如何改善】
1.多輸出,以小視頻、視覺筆記、文章等形式。
2.多多反思,多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝!
【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】
沉浸在每一件事情中,努力做得更好!
【今日成功記錄】
1.強國。
2.朗誦打卡。
3.完成簡書日更。
【我想對自己說】
留心生活,纔會發現生活之美!用心生活,纔會挖掘幸福的密碼!
行動纔有收穫,抓緊時間才能提升效率!