2021.10.8 週五 陰 3：20
昨晚23：00多就睡了，天氣突然轉涼，只蓋一張薄毯子的我睡到凌晨兩點多被冷醒來了。
一口氣看了幾篇公衆號文章仍是沒點睡意，索性來和自己說說話吧。
這幾年，我很焦慮，爲什麼焦慮？一是漸漸長大的女兒，去大商場看一下衣服，通常都是隻看不買，偶爾買一兩件，也是先看過標籤，覺得是我們經濟能承受的她纔會同意我們給她買，我們倆口子都是上班族，工資都不高，省喫儉用靠按揭在省城和老家都買了房子，孩子一直有些埋怨我們不該在省城買房而使生活一直略顯拮据，而我心中，也一直對女兒心存愧疚，小時候，家裏是當地的首富，70年代的小鎮上的第一個萬元戶，也是當時第一家蓋樓房的，當別家的小孩包子饅頭都難喫上時，我們家每天的早餐卻是熱牛奶+蛋炒飯，很多年後我侄兒侄女的早餐錢是每天5角，而我那時每天的零花錢都是10元。。上小學媽媽就給我買過當時最流行的冬芯絨外套和皮夾克夾衣，而我給女兒買得最多的卻是書和玩具，女兒小學曾說過的一句話到現在都會讓我很心痛：媽媽，每次我有想買的東西，都會先看價格，超過20元的我就覺得貴，再喜歡都不會想買了。
讓我焦慮的第二個原因是學無所長，17歲戀愛，20歲結婚，中專畢業的我全日制讀的是衛校，學的是西醫士，卻沒幹過臨牀，函授拿了個財會專業的大專，開過超市和歌廳，在郵局當過營業員，在電視臺搞過簡單的廣告和節目製作，也做過公司的財務主管和平安的售後服務主管，現在在醫院的設備科，一圈跑下來，好像自己並無一技之長，心裏時常會覺得空空落落的。
爲了讓自己緩解焦慮和虛空，我做了很多努力，上線上課程，堅持跑步，開始每天閱讀和覆盤。。。在日復一日的堅持中，我開始不只自己做到，還影響和帶動身邊和線上的朋友也做到，由於自己的自律和熱情也吸引到一幫和自己志同道合的朋友，只是術業沒有專攻還是會讓自己內心誠惶誠恐。
如何破局？這是我今年思考得最多也一直在做的事情：
1.加強自我情緒管理，很多時候很多事情影響成敗的不是我們的能力，而是我們的態度，而我們的態度很多時候來源於我們的情緒，情緒高漲時熱情高漲，情緒低落時則百般拖延。當然，這種情緒起起伏伏的情況在認準了一個目標，咬定青山不放鬆的人身上是很少出現的。所以，我認爲一個人想成事的首要條件是明白自己真正要的是什麼，靜得下心去堅持！
2.讓習慣成自然，以前有很多夢想，一開始很美好，卻總因爲這樣那樣的原因而半途而廢，現在，我開始從小處着手，用習慣的力量去促成一個一個小目標的實現，比如，早起晨跑閱讀覆盤，這些都是我正在堅持的，在這些堅持的過程中，我也慢慢收穫越來越喜歡的自己！
3.知恩惜福，去留隨意，生命中常常會有很多感動和遇見，留下來的我好好珍惜，飄然而去的我默默祝福，不太糾結於人事之中，一切隨心隨性隨緣隨喜，忠於自己的內心，看清自己真實的慾望。
羅曼羅蘭曾說過只有一種英雄主義，那就是在認清生活的真相後，依然熱愛生活！我們不用仰望世俗裏的大英雄，我們要勇敢的做自己的英雄，生活虐我千萬遍，我待生活如初戀。願你我皆能找到並追隨心中的摯愛，迎着那道光奮勇前進！
