養生小知識 調理靜脈曲張

靜脈曲張是現代醫學很難治癒的一種病症，中醫認爲靜脈曲張是因爲有淤血，所以要活血化瘀，活血化瘀就必須保證氣血暢通。

長時間站立或坐臥很容易造成小腿靜脈曲張，要想通過自我或者家人幫助點穴位治療此病可能要很長的時間，方法是每天用淡鹽水泡腳半小時，然後按照承筋--承山--湧泉的順序點按，點按後再按照踝關節--承山--承筋的順序反覆推20次以上。

每天一次，長期堅持。