人生中的大多数美好，都是吃苦之后才能够拥有的。诗中有云：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”老话也常说：“吃得苦中苦，方为人上人。”
人生之中，人们总把能吃苦看作是一种美德和修养。其实，吃苦不是美德，只有吃有意义的苦才是美德。
事实上，并不是所有的苦，都值得我们去吃。有三种“苦”不要吃！
1、透支身体之苦不要吃。身体是一切的基础。身体垮了，健康没了，其他的一切也就都不重要了。
就像复旦教授于娟曾经说过的那样：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班带给自己的压力，买房、买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
年仅31岁的她，在患上乳腺癌，生命仅剩下短暂岁月时，说出了上面的这番话。
这是她用健康和生命领略的感悟，也是对我们每一个人的提醒。无论多大的年纪，都不应该透支身体去换钱。
2、委曲求全之苦不要吃。有这样的人，总是一副水做似的好脾气，吃了什么亏都当做是福气，受了什么委屈都咽进肚子里。这种苦，看似来自他人，根源却在自己。
这样的人，总是非常在乎别人的感受，生怕自己做错一些事、说错一些话，会让别人感到不高兴。
所以他们总是小心翼翼地待人处事，处处都为别人考虑，在乎他人的感受。可是他们唯一忘了的，就是自己也会心酸，也会委屈。
这种苦，看上去是别人不懂得珍惜，实际上自己在委屈自己。不过度在意他人，多为自己而考虑，才不会日日吃黄连，有苦没处诉。
3、亏待生活之苦不要吃。节俭，一直是一种为人称道的美德。但是凡事都讲究一个度，过度节俭，实际上就成了吝啬。
舍不得买新衣服，舍不得吃好吃的，舍不得出去旅行……说好听点是勤俭持家，说难听点就是小气吝啬。这样的人，往往过得并不幸福。
因为无论他们有钱还是没钱，都不舍得给自己花钱，日子过得苦哈哈，没有乐趣，也没有情趣。
不舍得给自己花钱，实际上就是在亏待自己，亏待生活。这种苦，同样是自己在为难自己。