月跑量目標：110公里
今日完成： 00.00公里
實際完成： 35.70公里 還 差： 74.30公里 俯 臥 撐：50個/天−37天/1850個
今天沒有跑步，早上起來的時候原本想去跑步的，但是昨天跑了10.75公里，今天確實有點累了，剛好輪到跑休。
不運動的早上人就變得懶了，今天醒了沒有起來，躺着躺着就到了9:00，整個人感覺昏昏沉沉的。
平時跑步回來的話，感覺整個人比較充實。
起牀的時候剛好把俯臥撐做了，今天是堅持做俯臥撐的第37天，累計完成1850個，還是比較欣慰的。
明天繼續跑步了。