健身結束

追着時間,做完4組動作,眼看着就11:15。

總共45分鐘,超過有氧運動時間。

遠遠沒有達到希望的時間。沒辦法,在一個地方只能去順應。

等人用完洗手間,我又去預先解決問題,纔好運動。

回來以後一直在堅持。沒有時間每天一練就必須隔天一練。

目的很簡單。

爲了還能穿上一些衣服,爲了能穿着一些漂亮的裙子。

爲了提高利用率,爲了不浪費。

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