他把褲子用力抖了幾下，讓它變得平坦；他把上衣的袖子往裏一折，再一折，瞬間變成了一個小方塊；他把兩隻襪子重疊，咕嚕咕嚕捲起，變成了一個小圓坨；他把內衣內褲按照一定的規律折起，規整又好看。
這是我默默看着先生疊衣服的情景。這次我並沒有囑咐他，他自覺進行。他疊自己的，也疊我的，我在旁邊呆呆地看了好一會兒，他渾然不知，沉浸在這樣的家務事當中。
“我想抱抱你。”我對他說。
他顯得意外。這個點，快要煮飯的點了，我平時可是忙得一塌糊塗的。
“你疊衣服的樣子好溫柔，特別是你在疊我的衣服的時候，那股柔情，讓人捨不得離開。”我說。
誰知，他竟眼睛溼潤，要流淚的趕腳。
我說，你幹嘛哭啊？
他說，你看見了我的溫柔，我好感感動，嗚嗚......
當你看到別人的柔情，並且真誠地表達出來的時候，會讓那顆心融化。
都說夫妻相處久了沒有了愛情，有的就是柴米油鹽，剩下的只有過日子。到底什麼纔算是愛情呢？疊衣服是在過日子，這裏面有沒有愛呢？
依我之見，疊衣服裏有愛，過日子裏也有愛，這種愛，更加沉澱，更加讓人踏實。比起濃情蜜意的時期，這種愛更加讓人感動，就像品一盞古樹老茶，那股回甘，悠長。
偷偷觀察伴侶溫柔的一面，你會發現面前的這個人很可愛。他/她未必英俊、美麗，可你會看到一股真實。這個人在你面前不掩飾、不造作，做着他們自己。
在帶領靜心課的時候，不乏會遇見人際關係困窘的例子，多數爲親密關係，多數認爲對方沒有什麼可欣賞的，對方也不怎麼欣賞自己，兩人如同室友般生活在一個屋檐下。我說，要想對方欣賞你，那你有沒有主動欣賞過對方呢？
當我們細細觀察一個人，還是有很多方面值得欣賞的。
我現在經常偷偷地觀察先生，這樣的行爲並未出現在我們新婚燕爾的時候，那個時候反而像兩個張牙舞爪的齒輪，凹凸的鋸齒總在碰撞，同時凹，或者同時凸，沒能完好地凹凸相契，完全不像現在這樣淡定從容。
當我在課裏課外聽到很多關於無法欣賞對方的傾訴，我才意識到，結婚這麼多年，我還保持着越來越欣賞先生的心態是有些“逆生長”了。我思考着這其中的緣由。這還是要回到自己，當我們的內在穩定，我們會清楚對方肯定有對方需要做的功課，但是我們自己的功課得先自覺完成。
做自己的功課，可以先問問自己：
我有觀察過伴侶在廚房忙碌的身影嗎？
我有觀察過伴侶掃地拖地收拾東西的身影嗎？
我有觀察過伴侶到菜市場買菜的身影嗎？
我有觀察過伴侶照顧孩子的身影嗎？
......
如果做這些的都不是你，你或許可以偷偷去觀察一下。如果對方都沒有做這些，那他/她會做些什麼事？也觀察一下，哪怕那些在你眼裏覺得很可憎的事，當你觀察，你會開始變得客觀。
一切的勞作，爲維護一個家的付出都不是理所當然的。做的那個人是在貢獻自己的時間和精力的。注意到這些，我們的內在首先是平和且不着急的，這些日常纔會被聚焦在一個時空裏，你真切地看到一種動作、一種態度、一種心境。
當我們認真去觀察，不管我們看到的是那個人好的一面，還是壞的一面，我們都多了一份慈悲。好的，我們看到了柔情；不好的，我們看到了侷限。慈悲心的產生並非是對方處處都表現得好，而是在表現得不合自己心意的時候更加需要。
當我默默地觀察着對方，我彷彿進入一個靜止的時空。那裏沒有時間，沒有工作，沒有任務，沒有什麼可着急的，那裏有一股純粹，一個生命的本色，它擴容到所有的時空，自己沉浸在裏面，感受到的是一種安全。
我覺得婚姻的最高境界就是，你一想到那個人，就會獲得一種純粹的安全感。你不會害怕自己的行爲會讓他/她不舒服，也不會擔心他/她的行爲會讓你抓狂，你已清楚他/她的秉性，當然是好壞兼備的，不可能完美的，你依然感覺在茫茫人海中當你看到那個臉孔是無比的親切，一個眼神就能明白彼此。這種安全感比鮮花、牛排、紅酒、首飾要實在得多。那些所謂的浪漫，它是海市蜃樓，當你走近，它會灰飛煙滅。沉澱下來的永遠不是物質上的給予或者討好性的言語，而是活出真實，也允許對方真實。
偷偷觀察一個人其實是很有趣的，你會發現這個人靈魂深處的小祕密。真實就隱藏在這些小祕密裏，甚至能看到嬰兒期的那股真實，即使我們不是這個人的伴侶，這股嬰兒期的真實也會讓我們感嘆人性的美好。
說到嬰兒期，如果伴侶有嬰兒期的照片，不妨也多多端詳一下。你會發現，我們每個人都有那麼一個純潔無暇的時期，可氣可恨的他/她曾經是那樣的美好。
透過他/她的嬰兒期照片，我們能品味到被諸多塵埃覆蓋掉的純潔無暇，而他們曾經是擁有的呀，並且與生俱來。可以告訴他/她，我喜歡你的小時候，我看到了純潔無暇。
誰都願意聽這樣的話。
這是靈魂喜歡聽的話。
朋友找我聊天，說有時候太惱火，真的想跟那個人分了。說這話的大多是女性。
我說，那不是很虧嗎？他被你調教得差不多了，然後這個時候你把他放入“市場”，“撿到”的那個人可真是走運了。
朋友恍然大悟。喃喃自語：“對哦，我調教了這麼多年，還是要自己享受這個果實。”
享受果實，就是從觀察對方開始。
其實婚姻到了過日子的階段也調教得不少時間了，正是“秋收”的時候。很多人對自己的婚姻沒有“秋收”的概念，一直以爲自己被婚姻掏空。我們不能否認婚姻確實帶走了我們很多的能量，特別是有了孩子之後，但這些能量是會促成一些收成的，不然我們就白過了。
當我們觀察對方，他/她所表現出來的美好一面，肯定有我們的功勞在裏面。我們欣賞對方，其實就是在欣賞自己的功勞呀，這麼想想，你會非常願意去做這件事——嗯，這傢伙還真的得到我的真傳了哈；嗯，這傢伙這方面還是這樣，得加點火候；嗯，這傢伙，怎麼越來越可愛了啊......
當一個男人變得柔情，雄性的隱藏，展現出雌性的光輝，那種狀態很美。
當一個人女人變得智慧，少了貪嗔癡，展現出母性的光輝，那種狀態也很美。
曾經和先生交流：“人死了之後還能記得夫妻之間的愛嗎？”
他說，肯定記得，只不過沒有肢體的接觸，不再“看”到對方的樣子。但那種“記得”比“看見”還要真切。
這很抽象。不過，也不難理解。只要我們在塵世以某種方式來感受對方的本真，並且油然而發起一股慈悲和憐憫，這就是“記得”。這種記得是超越時空的，是不朽的。如果說，要了解愛到底是什麼，這就是詮釋的方式之一。