1.良知之昭明靈覺，圓融洞澈，廓然與太虛而同體。太虛之中，何物不有？而無一物能爲太虛之障礙。——陽明先生
2.這顆心中，本沒有煩惱、痛苦；是我們自己選擇了把煩惱、痛苦，緊緊抱在了自己懷中。
3.故凡慕富貴、憂貧賤、欣戚得喪、愛憎取捨之類，皆足以蔽吾聰明睿知之體，而窒吾淵泉時出之用。若此者，如明目之中而翳之以塵沙，聰耳之中而塞之以木楔也。其疾痛鬱逆，將必速去之爲快，而何能忍於時刻乎？——陽明先生
4.我們是誰，由我們自己決定，不是他人決定的。
5.你有你的行爲作用與反作用，他人自有他人的行爲作用與反作用。不必怨恨甚至痛恨。
6.讀懂自己，也才能讀懂他人，深刻感知他人的苦痛，進而利益他人，拔別人之苦，也拔自己之苦。
7.身有所忿懥則不得其正，有所恐懼則不得其正，有所好樂則不得其正，有所憂患則不得其正。——《大學》
8.煩惱與痛苦的根源是什麼? 生命質量差別的原因是什麼? 人生價值增大的源泉是什麼? 更高層面成功的根本是什麼?
9.人與人之間內在的主要差別是心靈品質高低的差別，即心的層面高低的差別。
10.對行爲作用與反作用的明白與體證，就叫智慧。
11.我們與他人的關係，是由我們的起心動念來決定的。
12.所有的痛苦與煩惱，都是自己的選擇，而非上天的安排。
13.在光明的世界，黑暗中的問題原本並不存在。