“修行就是讓自己的一切變得簡單起來，自然起來。迴歸生命的本源。本源是最自然、最單純的。”
“從每天自然的呼吸開始，保持一種覺知的感覺，頭腦不要東想西想。如果念頭把你帶跑了，就把它拉回來，保持在當下就好。”
“與其出家，不如在家創造安靜樸素的生活。”
“世間萬物智慧在當下，只有當下才生空，只有空中才生有。”
讀這本書不需要用腦子，要用心，用心去讀、去感知、去覺察。作者央金拉姆，藏族，心靈音樂家，央金歌舞法創始人。
月初讀完她丈夫陳宇廷寫的[《唸完哈佛念阿彌陀佛》](https://www.jianshu.com/p/63eab0e2f7a8)
，再讀完這本書《大地母親時代的來臨》，一個明顯是理性的人用左腦寫出來的，一個則是感性的人用心的敏感、覺察寫下來的。看前一本書，會引發啓發和思考，看後一本書，則是滿滿的感動和震撼，我喜歡讀後一本書。
讀的過程中，看到作者描繪的修行的中的境界、快樂、驚喜、感動，心境的提升，也渴望什麼時候自己也能驚豔到那樣的經驗，什麼時候，自己的心也能與整個俞宙的能量相連。
作者說，日常生活中，保持在當下，保持覺察，就是修行。整個本書主要講了六個覺醒方法：發現自性、提升自心、認清自心、迴歸自性、實現願心、任運自心。而且作者是居家修行者，也介紹了很多居家修行的方法，非常實用。
很喜歡這本書，這本書給我帶來心靈上的感動，也給我了很多心靈方面的啓示，喜歡。