非常充實的一天

今天很充實，早上到單位吃了飯，然後去操場散步、打乒乓球、做俯臥撐、拉單雙槓、舉重。喜歡出汗後的感覺，渾身發輕。

運動一小時後，去辦公室。又學一招，學會了怎麼打印歌曲簡譜。在百度上先手搜索歌名簡譜，然後保存。再在word文檔上粘貼，拉一下圖片大小，再另存爲。就可以打印了（要先用打開方式中的右擊wps）,再從文件中打印，就可以了。

非常完美的一天，每天能學到新東西，真的太棒了。晚上又練了古箏、葫蘆絲，泡腳的同時，寫寫日記、毛筆字。