今日感悟(二十八)


①問:“老師,我每天隨意寫一點,覺得很迷茫,這樣有用嗎?快堅持不下去了,對自己失去信心了。”

答:“找到寫作的意義,很容易堅持。找不到意義,誰也無法堅持。

寫作的意義與人生的意義密切相關,找不到人生的意義,就無法賦予寫作意義。找到人生的意義,就找到了寫作的意義。反之亦然。

迷茫很正常,要允許自己迷茫,不要對抗它。

迷茫就是自我,它與自己沒有什麼不同。你能夠讓自己更加迷茫,就能消除迷茫。

接受迷茫,與迷茫完全在一起,感受這種感覺,它很快就會過去,變成覺醒。

覺醒就來自迷茫,沒有迷茫就沒有覺醒。想要覺悟,就必須經歷迷茫。

有時候失去自信也正常,永遠自信是不可能的。失去自信不可怕,要接納這種狀態,這是每個人都要經歷的體驗。

自我會自信也會自卑,自信和自卑都是自我。它們互相依存互相轉化,根本沒法完全分開。

自信會來也會去。來了就讓他它來,去了就讓它去。有去必然有來,讓它自然地流動。”

②思想是痛苦的根源。爲了對抗痛苦,我們產生了思想(自我),思想又產生更大痛苦,於是進入了永無休止的惡性循環。

要結束這種輪迴,就必須接納痛苦。不要再對抗痛苦,思想就會止息。

世界上沒有消滅痛苦的方法,只能經歷它,逃避和壓抑是沒有用的,只會更加痛苦。

③完全沒有思想也不大可能,我們可以培養“正念”和“正思維”,用大我代替小我。

大智慧就是思想,是圓融無礙的思想,是中道和中庸之道。一般人的思想是小聰明,是執着和偏見。

④最深刻的道理最簡單,大道就是最簡單的道理。因爲我們的頭腦太複雜,能夠明白複雜,但是不能明白簡單。

我們不僅不能明白簡單的道理,而且無法落實簡單的道理。開悟就是明白最簡單的道理,修行就是實踐最簡單的道理。

感覺寫作太難,是因爲我們沒法簡單,只想寫最高深的道理,企圖一鳴驚人,結果常常是寫不出來。

如果心足夠平靜,寫最樸素的話,寫作根本不費腦子。

沒有任何技巧的最樸素的語言,可能最具有打動人心的力量。

人人都想樸素,人人知道樸素的價值,但是人人做不到。如果你能夠做到,自然會受到讀者喜歡。

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