20211018時間記錄日記:
【早上】
9:06 起牀,睡眠時間:8小時
9:31 稱體重,64kg,和昨天一樣,持平
10:00 閱讀《我只用心做自己》,閱讀完畢。閱讀感悟:鄧文迪用自己的經歷證明了,女生只要不受限於性別,其實一樣可以像男人一樣奮鬥,結果也不會太差。
10:30 有氧運動:跑步機跑步5kg,耗時38分。力量訓練:臀+腹
壺鈴擺臀:100個一組X3組
山羊挺:20個一組X3組
兩頭起:20個一組X5組
仰臥起坐:20個一組X5組
【中午】
12:05 午餐:燕麥牛奶+50g全麥麪包片+1個鮮花餅
【下午】
13:15 出門
14:44 到三里屯觀夏買禮物
15:40 坐地鐵去騰訊衆創空間
16:30 便利蜂喫晚餐:關東煮+炸雞排+炸土豆餅
17:00 到騰訊衆創空間辦公點
【晚上】
19:00 請楠哥給我寄快遞
19:40 楠哥請客喫大餐,開導他聊了很久
21:40 楠哥送我上地鐵
23:45 到家,北京一下子到冬天了,凍成狗
01:35 睡覺
【今日覆盤】
無所事事躺平兩個多月了,徹底體會了一把破罐子破摔的糟糕感。
做了一個9.9的小課,賣了3000多塊錢的貨,公衆號更文3篇。
高研院以榮譽學員身份順利畢業,在威哥和楠哥幫助下,負債平掉了二分之一,解決了心頭最大的問題。
說躺平沒做啥事爲沒有,這兩個多月還頻繁的見了很多創業者,閱讀了很多人物傳記,真正的開始思考,如何獨立的面對未知的未來。
這兩個月應該是來京6年多成長最快的了。
果然,成長都是痛苦的。
解決了手裏的爛攤子,接下來要好好規劃未來,從谷底爬上來。