月跑量目標：110公里
今日完成： 08.02公里
實際完成： 76.38公里 還 差： 33.62公里 俯 臥 撐：50個/天−44天/2200個
這幾天天氣不錯，比較陰涼，不下雨，在我看來不下雨下都是好天氣。
今天送完小孩上學回來後繼續跑步，這段時間基本都是跑一天休一天的模式，在里程上也比原來增加了，以前只跑5公里左右，現在是8公里打底。
今天跑步的時候開了兩個計時器，一個是運動手錶，另一個是手機上的悅跑圈，前面5公里兩個計時沒有相差多少，但是到了第6公里，手錶出現問題了，不知道怎麼回事竟然這一公里提前報了，比悅跑圈快了一分鐘，里程我看了一下，相差260米，整個我跑完悅跑圈是8.02公里，手錶是8.28公里，悅跑圈是準確的。
也不知道手錶爲何出現問題，而且這段時間已經出現幾次問題了，下次跑步還是開兩個吧。
前段時間把跑步記錄發到朋友圈，昨天有個朋友問我，你怎樣能做到堅持跑步呢？我開玩笑地說：冬天來了，天氣變冷，冬天的衣服那麼貴，沒有錢買衣服，所以要多運動抗寒啊！這看似玩笑的回答，也有一定的道理，冬天的衣服確實貴啊，通過多運動可以改善我們的體質，身體好了也就不容易生病，不用花錢去醫院看病。
運動對自己好，又可以省錢，這是一舉兩得啊，這就是堅持運動的動力！