如果你四十几岁了，不要斤斤计较，时光属于你的越来越少。
如果你四十几岁了，不要愁眉苦脸，生活本该微笑。
如果你四十几岁了，不要争争吵吵，相处是缘，一晃就老。
如果你四十几岁了，不要过多抱怨，相遇本来就最美好。
如果你四十几岁了，不要互相拆台，说不定哪天就永远分开。
如果你四十几岁了，不要整天多爱多爱，只需认真的一句，不离开。
如果你四十几岁了，不要老与人比，只需每天超越昨天的自己。
如果你四十几岁了，不要忧虑太多，好好善待自己。
如果你四十几岁了，不要贪心太多，欲望本是沟壑，难填满。
宁静的人行深远，故不折；知足的人常快乐，故不老。人生不过三万天，健康快乐最值钱!
事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如健身养生为生命添彩。
有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。