孕期日记6+2

今日宝宝,11mm,0.8g

宝宝的嘴唇开始出现了。

现在,如果有生气,就能很明显地感到自己的心跳加速,血流加速。这大概是心理作用,以前没有这么敏感过。但是还是时刻提醒自己别生气。

今天的早饭吃得有些晚,因为早上睡不醒,又急着要上课。刚开始只喝了一点酸奶。课上完后,已经十点半了,又开了个会,接近十一点了,才吃了2片全麦面包,喝了200mm白开水,又吃了半瓣红心柚子。

上午上课时,由于没有吃早饭,感觉有些没力气。以后晚上还得提前睡,11点之前必须睡觉,早上早起十来分钟,就有时间吃早饭了。千万不能再这样饿着。

中午一贯的没胃口,还是酸水土豆片下了小半碗米饭。另吃了几片黄瓜、几块凉粉。缸豆粒本应该吃得下,可是里头有肉沫,最后也没吃几粒。

晚饭吃得多一点的是土豆和蒸南瓜。土豆是水煮过后又用油煎的,外面有一层酥脆的壳,吃着挺香,里面则是软糯的。蒸南瓜完全没放任何调味料,没什么味道,我反而吃了好几块。本来还有凉拌黄瓜,可是吃在嘴里特冰,就吃了三四条。番茄鸡蛋汤,吃了点鸡蛋,番茄又失宠了。其余的,如粉蒸肉、缸豆肉沫,我舀了一点在餐盘里,想硬吃,可是最后还是一口没吃。萝卜干炒腊肉,闻到味儿就没往餐盘里夹。

最近的运动很少。今天和同事去买东西,只当是散步,走了7742步。今天的运动量应该是合格了。也不敢做太累的运动,怕有影响,当然,也没力气去做,一天到晚的状态就在饱得不想吃和饿得没力气之间轮流交替,哪里还有心思去做什么运动。

有一件事情我不是很明白。我看孕期课程的知识都说孕早期受激素的影响会尿频,可是我完全没有啊。

每次看到自己的反应和别人不一样,我就会有些担心。这种担心也许是没有必要的,可是总是忍不住。

因为周围没有和我同期怀孕的妈妈,没有人可以交流,也是很苦恼的。

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