不太記得自己跑步狀態最好的時候是什麼樣子，很好奇的就是，當時日日訓練，腿臀不會痠痛麼？
週末一個十公里賽事，這在以前能算什麼運動量呢？那時晨跑，從江蘇路順着愚園路-南京西路去人民廣場、去外灘，十至十五公里，一週可以三次，週末還會去龍騰大道來個LSD，從來不覺得時間來不及，從來不覺得恢復不過來。如今，一個十公里，第一天感冒，第二天膕繩肌痛到極點，小腿後側脹痛，臀部不用說了，每一塊肌肉都是軟肋，今兒第三天，絲毫不見好轉，早晨拖着“鉛灌”（好形象的詞兒）的雙腿挪了五公里，絲毫沒有愉快的感覺。
不過是個十公里而已。
按照常理，跑多了肌肉習慣了就不會痠痛了，但是如今只要跑多一點點，迎接我的必然是更厲害的痠痛和——拉傷；一拉傷就只能停跑，只能休息，得不償失。
媽媽說：歲月不饒人，也不看看自己幾歲了，還以爲二三十歲啊！
可是和我年齡差不多的，比我年齡大多了的，人家一如既往地驍勇善戰呢。
週日，晨跑羣小夥伴跑出了全馬328的優秀成績，這是她第二個全馬——潛力無限。姑娘也只比我小几歲而已，既具天賦，更是勤奮。長距離、短間歇，有條不紊，辛苦不輟。跑步這事，只要不受傷，訓練下來，效果必然看得見。只要有效果，正相關，自然會更加熱愛，更加勤奮。
唯有羨慕而已。
絮絮叨叨這麼多，好像就是在註解“我老了”！好時光一去不復返也。幸好歲月悠然，哪怕五公里五公里地挪下來，我還在路上，想想這個，也應知足。