俗話說：行走坐臥皆修行，喫喝拉撒皆升騰，當你用心體驗的時候，修行無處不在，無時不有。
修行不見得處於深山老林，也不見得身居廟堂之中，而在於你的心是否處於覺醒狀態。
以前我做事會有分別心，感覺做家務活，比如疊被子、刷碗，洗衣服、甚至做飯，都是浪費時間，因爲沒有效益產出。
晚上在切土豆絲的時候，我突然想通了。我們做的每件事，當你用心的時候都，是在修行。
當我在切土豆絲的時候，用心的切，我的注意力集中在切得過程，每一刀下去都是由片變絲的過程，儘量的切成土豆絲而不是土豆棍。
讓自己沉浸其中，人刀合一，身心合一，此時此刻我就是一名廚師。
在炒土豆絲的時候，勺子在鍋裏上下翻飛，伴隨着香氣四溢，飄滿整個廚房，我忽然明白，爲什麼有的人會喜歡做飯，因爲做飯過程也是讓自己靜心的過程。
其實，生活處處是修行，當你在蹬自行車的時候，你能感受腳上的力量，在一起一落之間，化作源源不斷的前進動力。
當你在喫飯的時候，體驗食物放進口中，享受食物的美味；當你在掃地的時候，感受揮舞掃帚的每一個瞬間，看着垃圾倒入桶中，體驗一片狼藉塵土飛揚，變爲乾淨整潔的過程。
當你在喝水的時候，感受水的甘甜，從你的喉嚨緩緩的流進的胃中；當你在打坐的時候，全然的放鬆，靜靜的體驗着一呼一吸。
當你在講課的時候，全然的投入其中，忘記了身份，忘記了時間，只是全然的分享着；當你在洗澡的時候，全然的感受水流流經的全身，體驗水對你滋潤。
當你在走路的時候，覺知腳擡起放下的每一瞬間，感受腳步的輕盈。
當你在打太極拳的時候，一招一式一舉一動猶如行雲流水，身心意合一，以上的所有行爲都是在修行。
修行與錢無關，而與你的心是否在當下有關，是否覺知有關。
放下分別心，用心去覺察生命中的每一個瞬間，用心去體驗，用心去感受。
錢權色利情是我們人生修行的道具，身體也只不過是盛裝靈魂的容器，世間萬物只是爲了喚我們醒沉睡已久的心，找到來時的路。