立竿見影,驅逐煩惱

如果你很煩,有一個快速解決煩惱的方法,那就是立刻、馬上去做腦子裏想做的事。如果你想要剪指甲,但是又不願意動,立刻打開抽屜,拿起指甲鉗剪指甲。如果你想要聽一首老歌,可是又擔心老歌太老找不到聽歌的感覺,別猶豫,立刻打開網易雲,搜索那首老歌,不需要聽完,只需要打開前奏,完成聽歌的這個動作就可以。如果你想要下載電子書,又覺得麻煩,不願意打開電腦,搜索公衆號,別猶豫,立刻打開電腦,搜索公衆號的關鍵詞,把電子書存入kindle裏面。如果你因爲兩天沒寫簡書,一直用之前的存貨避免斷更,你想多寫點存貨,避免沒有靈感的時候寫不出來。立刻拿起手機開始寫簡書,只要你開始寫,靈感就會出來。

我們人之所以煩惱,是因爲我們總是在猶豫,在想那件事要不要做。而你糾結的時間越長,帶給你的煩惱和焦慮就會越多。這個時候你唯一應該做的事情就是立刻、馬上行動,把你腦子裏的想法變成現實,只要你去做了,你會發現你的煩惱就不見了,因爲你做了以後就會發現自己的擔心根本沒有必要。

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