Day 1727：跑步日誌

原創 kafkaliu 2021-10-25 14:20

12℃ 體感 13℃ 陰天 PM2.5 34

上海

上海已經進入特別適合跑步的溫度區間了。熱身跑的時候發現心率帶連接不穩，沒有數據，於是在100米ST休息的時候重新記錄，於是有了兩段跑步數據。今天是10公里跑，需要2-3區間，感覺還比較輕鬆。發現跑力猛增了很多，感覺很好。最近幾天要繼續調節身體，以便進入比賽狀態。今天回成都。

#夏訓 第134天

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