又到喫橙子的季節，薄層綠皮、無籽、不酸，肚子空空的話，非常容易讓人，停不下來。
烤箱自制的雞米花，看着它一點點變化，內心覺得超滿足。
晚上的心肺訓練，有我喜歡的跳繩片段，但一組下來，還是會心臟和呼吸都很難受。
拉伸的時間裏，在想，多久之後這些動作做起來可以輕鬆一點、再輕鬆一點？怎樣可以做到，並且持續做到？
背部拉伸的時候，教練說：像烏龜一樣。我覺得有點好玩，也有點好笑。
我拉伸背部的時候，就把自己想象成一隻烏龜，想象它怎樣移動、怎樣行走，要動用哪些肌肉。想着人類從其他動物身上，其實也可以獲得智慧，就如當下拉伸背部的姿勢。
回來洗漱完，腦子裏很亂，關於之後想做的事、要做的事。覺得時間短暫的同時，感覺到某種困難。發現自己的某種貪，對做事的貪婪。而後，試圖把時間拉長，把事情精簡，把心力聚焦。
活着，要做的事情很多，面臨的事情很多，要處理和解決的問題很多。
當下的我還是有那麼多困惑，當下心中的智慧似乎不足以支撐我。