1、
今天上午我學習到兩個極其重要的修身功夫：致虛，守靜。
這兩詞出自《道德經》第16章：致虛極，守靜篤。萬物並作，吾以觀其復。
致虛：指的是虛掉心裏的執着，執念。
守靜：指的是讓內心寧靜，靜到很篤定的狀態。
首先說“致虛”，其實我們很多煩惱都來自於執念，固執地認爲“一定要如何如何”纔是好的。
出門的時候，一定要是晴天才是好的；
自己家的孩子，一定要聽話纔是好的；
.......
反正就是不接受眼前的現狀。
再說“守靜”，現代人想靜下來太不容易了，各種電子產品，各種信息投餵轟炸。我記得在剛開始冥想時，很難進入狀態，各種雜念冒出來，從3分鐘，5分鐘，10分鐘.....到現在做了近200次冥想，已經能很快進入狀態了。
靜能生慧。
所以老子說：致虛極，虛掉心裏的執念，內心回覆到初始的寧靜狀態，就是天道所歸，就是明智。
2、
下午，有位學員聯繫我說想採訪我關於創業的經歷和感悟，本來今天特別忙，準備新課的發售，但是這位小夥伴說明天想把採訪內容分享給大學生們，我還是抽出一些時間回答了問題，希望走過的彎路能給大家一些經驗。
採訪中有這樣一個問題：現在所從事領域給你最大的收穫是什麼？
我覺得現在自媒體領域創業，最大的收穫不是金錢，而是在這個過程中，不斷重塑自我，不斷走出舒適區，挑戰自我。
剛生完孩子那兩年，我自己內心還是個小女孩，時而敏感又脆弱，而創業這兩年，我的內心開始強大，經歷的每一件事都在磨鍊靈魂，小夥伴們對我的評價是既溫柔又有力量，做自媒體讓我給人生按下了一個重啓鍵。
原來在世界500強工作，收入不錯，當全職寶媽後兩手一攤，零收入，又從低谷反彈出來，這樣的經歷成爲我人生一筆寶貴的財富。
3、
今天有一件事，我不是很確定，就問了好幾個人的看法，大家衆說紛紜。後來我放下手頭的工作，出門去散步，開始傾聽自己內心的聲音，終於拿定主意。
人生是自己的，敢於對每一個選擇負責，才能掌控起自己的人生、
聽大多數人的建議，最後自己拿主意。
一旦下定決心，就全力以赴。
THE END
Hi 你好呀，我是若辰
時間的長河匯聚於此，才促成了你我的相遇
我以前在華爲公司擔任人力資源經理，熟悉任職資格、領導力開發、招聘等模塊。
住過世界第二艱苦的孟加拉，也見過浪漫優雅的法國巴黎。
2018年，我開始寫書評和拆書稿，三個月就簽約了千萬級平臺---十點讀書。
並開始辦閱來閱好，幫助學員讀寫變現。
同時我也是【心力成長導師】，幫助大家解決情緒內耗、原生家庭、內心沒有能量等問題。
我獨立研發的《一生好運的心力成長課》在千聊上聽課率高達100%，受到學員一致好評。
我還是分享達人，每天輸出10條朋友圈，分享修心感悟，讀過的好書，創業心得等，如果你想看，就加我微信，看看圈就好。
daodao7682 （請備註 簡書）
人生格言：世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之後依然熱愛生活。
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