很长时间没有感觉到身体的轻巧了，或者说很长时间没有觉得身体是自己的了。虽然说每天都在用身体去做些什么，但是也只是在做些什么，在这个过程中，会不止一次的觉得身体没有那么灵活，特别是在做些需要技巧的动作时，那种力不从心的感觉让整个人特别的糟糕。
大概是从不运动开始，身体就一天比一天沉重，这种变化是缓慢的，是不引人注意的，所以只能在某个时间里特别需要身体去做些什么的时候才会突然间的发觉身体已经不完全属于自己了，那种惊异，那种担忧，让整个人无措，不知道该怎么做。
不对，不是不知道该怎么做，而是不想去面对那个现实，至少在每个人的庆幸消失至少是不会去用那个方法的，虽然那个方法是最见效，是最好的方法，当然还是因为身体没有彻底的糟糕，所以一直都不怎么放在心上。
在我们的学生时代，在为数不多的体育课上一定有那种疯狂的奔跑，不知疲倦的奔跑，直到下课铃声响起，身体的疲惫才会一拥而上，整个人大汗淋漓，狠狠地喘气，面色红润，气血充足的样子，在自己的感官里，也只有在这个时候，整个身体才是完全属于自己的。
那种用力过猛指尖抖动不受控制的样子，反而是最好的证明，而现在则没有了，整个人能够躺着绝对不坐着，能坐着绝对不站着，实在是太懒了，并且我们自己还能够给这种懒找各种理由去让自己心安理得，所以身体沉重起来，不属于自己完全是可以理解的。
现在的季节是秋季，是湿气漫布的季节，几乎在天色黑下来的时候，地面就顺带这给湿润了一下，特别是那些草上，那些冰冷的栏杆上，都有水滴在上面悬坠，在这种情况下，身体无意识的就增加了那些水滴的重量，不多，但是会有很明显的感觉。
假如住的地方再是湿气很重的样子，那就更糟糕了，在每天早上睡醒的时候，被子上仿佛是加了铅球一样，很沉，空气中弥漫的湿气再往身体里钻，这下整个身体就很重了，给人的感官特别的不舒服，摸什么都是带着一股湿意，那种粘胶的感觉实在是太糟糕了。
日积月累下，原本就不怎么运动的身体，更是糟糕，来自身体内部的沉重，来自外界的沉重，若身体的底子不好，那么真的是熬不过去的，生病是很常见的事，而那些熬过去的人也是在浪费底子，对未来的身体产生了伤害，特别是年老的时候会有特别明显的感觉。
这个事实谁都知道，可是却没有一个人去改变些什么，都是一天在拖一天，一天熬过一天，身体什么的，一会儿特别的重视，一会儿又下意识的忽略，连我们自己都不知道为什么会这样，现实是我们已经这样了，或许我们只想过好当下，舍弃了未来。