由於是9月28日開始進行時間統計的。所以就順帶着直接算到10月份的統計裏面去吧。
中間不斷想過一個星期統計一起，但是還是沒有做到。由於生活習慣相對比較固定，所以幾乎統計了每一天的24小時使用情況。
一、總體時間利用情況
總時長：34*24小時=816小時，記錄總時長802小時，其中Ⅰ類時間：206.6個小時佔比25.7%，Ⅱ類時間595.4個小時佔比74.3% 。Ⅱ類時間裏面睡覺佔了305個小時37%的時間在睡覺（我特麼真是個豬），所以真實的Ⅱ類時間有290個小時左右佔比36%左右。
在我個人的記錄歸類當中Ⅰ類時間定義爲工作時間，學習時間，相當於積極向上的部分。
而剩餘的喫飯睡覺洗漱社交等等娛樂無意義的全部歸類爲Ⅱ類時間。
二、Ⅰ類時間使用情況
晨間日記佔了2個小時：從看了《晨間日記的奇蹟》開始，就在嘗試着寫晨間日記，其實已經寫了有快20天了，差不多一天要花10分鐘左右稍微寫下晨間日記。但是一直處於混亂狀態，屬於還在鍛鍊的習慣，所以時間記錄上有點不準確。
讀書21個小時15分鐘：在有進步的時間裏面竟然有十分之一的時間在讀書，真的不錯。從看了《奇特的一生》後，在10月份的時間裏面讀書的時間確實增加了很多，這一個月的時間讀的書比以前一年都要多。雖然這一個月的時間裏面只是處於看書的狀態，沒做總結，沒做回顧，所以看了的書，在內容上能記住的並不多，但是總歸是有點效果的。
在讀書方面本月一共看了4本書《奇特的一生》（5個小時）、《晨間日記的奇蹟》（3.5個小時）、《天才在左瘋子在右》（4.25個小時）、《躍遷》（7.3個小時）。目前在看《人人都能用的英語》。
大致的時間差不多是這樣的。但是實際上花費在讀書上面的時間應該要更多一些，因爲有時候會在路上的時候看一會，回家的時候看一會。所以實際的讀書時間應該要比記錄的多一些。
而這個也是我從開始時間統計後本月最大的收穫了吧。看了更多的書。希望以後可以堅持下去。
冥想1小時：雖然有意培養冥想的習慣。但是這個習慣也只做了4次而已。
個人興趣3.5個小時：差不多從月底開始，每天都準備抽辦個小時來進行個人興趣的事情。
寫作6.3個小時：主要的寫作內容是整理思緒，然後對以前的一些運營小技巧做總結。並不屬於真正的創作時間
剩餘176小時裏面都是屬於上班工作時間。34天中一共上班時間是28天，28天裏面發貨的時間有62小時左右，剩餘114小時基本都在做本職工作相關的內容。
平攤下來的話平均每天有2.2個小時是在發貨。正常上班就要去發貨，這個屬於固定時間每天在2-2.5個小時區間之間沒辦法再利用。只能利用發貨時間聽書。
然後每天正常的工作時間是4小時，在4小時的時間裏面其實可以分爲上下午兩段時間。
基本上每天早上2個小時的工作內容爲：各店鋪退款處理，各店鋪延遲發貨處理，店小蜜分配，前一天評價數據查看，直通車優化調整。
下午兩個小時的工作內容：刷單返款處理，競店數據查閱，店鋪爆款數據波動查看，競品數據查詢等。
Ⅰ類時間統計總結：
目前來看Ⅰ類時間其實安排的還是比較滿的，基本沒有空餘時間了。
無法改進的工作時間：
1.每日發貨2.5個小時
2.固定明確任務工作時間2個小時
可以優化的時間：
1.下午的兩個小時工作時間需要更加專注以及更認真。
2.每天的讀書時間應該想辦法增加到1小時左右。
三、Ⅱ類時間使用情況
在Ⅱ類時間裏面，睡覺的時間已經佔了305個小時了（午睡有21個小時）。平均一天睡8.5個小時左右，午睡還是比較有必要的。現在不午睡的話下午一般都會沒精神。睡眠還是有必要保證的，日均8-9小時的睡眠時間我是不準備調整了。
所以主要調整方向就是如何利用剩餘的290個小時。
290個小時的時間使用情況（部分重複）
1）喫飯的時間有41個小時，平均每天花費80分鐘在喫飯上面。這裏基本沒辦法優化了。早上10-15分鐘解決早飯，午飯和晚飯各30分鐘。無優化空間
2）家庭時間有49個小時，平均每天花費85分鐘陪伴女兒，由於單休的原因，所以基本上每個週日都會陪伴女兒爲主，歸類爲家庭時間。實際上的陪伴時間應該會小於這個時間。這裏也基本沒辦法優化了，甚至希望可以增加更多時間陪伴家庭。
3）路途及等待時間44個小時，平均一天有80多分鐘在路途上，因爲來回公司各30分鐘。所以這裏基本沒有優化的空間，但是可以考慮在車上再看點書或者做點其他事情。
4）社交37個小時，其中打麻將20個小時，這個。。。要減少打麻將的時間了。正常社交17個小時需要的。但是還是要減少社交時間。
5）娛樂時間68個小時，這裏主要是玩手機，看電視，玩遊戲，差不多一天有兩個小時是浪費在這些事情上面的，這裏爭取縮減一半時間吧。
6）摸魚時間65個小時，摸魚時間主要指上班時間摸魚，所以一天9-10個小時的工作時間裏面有2.2個小時左右的時間在摸魚。摸魚時間主要用來刷手機新聞，淘寶爲主。
四、優化
綜合來看，Ⅰ類時間本身屬於有意義時間，所以沒有太多優化空間，主要是在Ⅱ時間的優化上面進行優化了。
在Ⅱ類時間裏面可以進行優化的就是社交時間、娛樂時間、以及摸魚時間。
1）其中社交時間需要嘗試減少，或者保持，主要改進方向爲減少麻將時間。因爲社交時間屬於被動時間，而且較爲被動，可控性不強，所以在節約上面主要以減少主動社交行爲來減少時間爲主。
2）然後是娛樂時間，在娛樂時間上面，主要是回家後看直播以及玩遊戲爲主，目前遊戲已經刪除卸載，繼續玩的可能性有，但是努力減少吧，主要還是於看直播上面。這方面可以嘗試減少，將其轉化爲家庭陪伴時間，或者更多的讀書時間。
3）路途等待時間上面，可以優化方向是減少新聞瀏覽，轉爲看書。這樣的話應該是可以多利用點時間的。
4）最後就是摸魚時間的改進，摸魚方面避免不了。但是可以嘗試將摸魚時間調整爲靈感記錄，其他興趣散想等。同時就是對於工作時間及工作專注度的調整來減少摸魚時間。
五、總結與改變
在開始了時間統計之後，一開始確實只是作爲機械化的記錄，不管什麼時間都進行記錄，所以在記錄時間上面還是比較多的。
從開始記錄後，主要的改變還是書讀多了，家庭陪伴多了。工作上面似乎並沒有多大的改變。在想法上面確實有所改變。
不知道別人的時間優化會是怎麼樣的，但是對於自己來說能想到的，能優化的也就這麼多了吧。一點點優化過來，一點點努力，一點點變好吧。
加油~~~看看第二個月能否按照10月的計劃進行改進吧。