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這本書是2019年的書展買的， 去年書展沒有買書，這兩年都沒有看這本書，買的時候肯定想好好的瞭解孤獨，但是這兩年都沒有想好好面對，4月拿出這本書開始讀，這本書很輕鬆。
屬於暢銷書心靈治癒
主要有5部分組成，人爲什麼會孤獨，怎麼樣面對孤獨，戀愛中也有孤獨，一個人生活怎麼過，以及如何養成孤獨力。
對我影響最深的四句話
1、卡繆-不愛自己的人也無法愛別人
2、歌德-名作通常是孤獨下的產物
3、梭羅-尋找朋友的人是不幸的，因爲真正最忠實的朋友只有自己。
4、叔本華-只有當一個人獨處的時候，他纔是自由的
雖然30多歲開始就已經感受到孤獨，是那種沒有人可以說話的孤獨，也沒有想用熱鬧來掩飾這份孤獨，現在看書就是爲了讓時間過的更加的充實。現在我也能好好的面對孤獨，也好好的利用獨處時光，比如早起寫作。
要陸續的把今年看的每一本書都做一個回顧。加油