我最近在思考抵制诱惑这个事情。
抵制诱惑是个什么玩意儿呢,它就是你该干啥时你就去干啥的问题。
比如你要学习时,你想去玩游戏,那你是去玩还是不去玩?
做一件事情时,会被另一件事分心,我就管这个叫做诱惑。
一开始我只是单纯地抵制这个想法,后来我觉得诱惑和该做的事它就是共存的。
你可以把诱惑和做该做的事合在一起,你玩了多久的游戏,你就学习多久。
可这又会有一个问题,那就是你玩游戏就停不下来了,这样的话,你可以给自己设置一个小奖励,做到了就可以怎么怎么样,一定要设置得足够诱惑你才行。
先做好该做的事,在做这个事的途中再适当地给予自己一些奖励,就可以了。
还有就是一次性想要学的东西太多的问题,其实这个问题我觉得是得慢慢日积月累,你不能学着这个心里却想着那个。
你要先搞清楚,你一次性到底可以做几个,学几个,可能你自己觉得你什么都可以学,但是真正做起来的时候,发现最多可以做两个。
所以还是得慢慢来,精简你的目标,把目标变少一些才行。或者把目标分解到你可以完成的样子就可以了。