【事件、行为】
中级晋级没有上成，知道消息当时的心理
【应对姿态】指责、打岔
【感受】心慌、怀疑、懊恼
【感受的感受】无力
【观点】
1，果然是这样；2，有点没面子；3，从一开始能量就不够；4，儿子听了会不会伤心，其他伙伴知道我没上我怎么和他们说；5，我当时的感觉就知道不好；6，我心里是有匮乏感的
【期待】
对他人的期待：理解我，抱抱我，看到我的孤独
对自己的期待：接受现实，看到自己的不足
猜他人对我的期待：下次上就好了
【渴望】被理解
【自我、生命力】我是个没有自知之明的人
【4A】
1、觉察：
万物是守恒的，我做了点亏心事，心里有亏欠，不上是对的；念头好灵啊，真的想什么来什么；以后要想好事，不能活在担心害怕里；领教了心想事成是怎样的了；正行正念正知，吸引好事；做问心无愧的事；做好自己能做的事
2、向他人承认：
我错了，我不该明知道不确定的事骗人；这个中级本来就不属于我；老天爷是对的；我要继续在正道上行走，做问心无愧的事
3、我接纳
我的无力感；我的孤独感；祝福别人的自己
4、行动：
从此不做有愧于良心的事；扎扎实实的夯实自己的功底，背感召话术，这部分必须流畅；聚焦增加收入的事，用心服务学员、大胆推他们报课；一个月感召100人，敢于下订单，坚定的相信自己能做到；开工作坊，一个月20场；卡牌直播开起来，首期11月20号开课，学员目标80人！！！
总结
1、每件发生的事都是应该发生的，都在助力我成长。
2、念太厉害了，此刻佩服的五体投地。
3、踏踏实实做人，专注用心做事。
4、只管做事，不问前程