每個人想要追求的目標很多，想要完成的夢想也很多，從呱呱落地來到這個人世間，慾望就開始跟隨年紀的增長，不斷的疊加！
前陣子朋友爲工作方便，節省上下班通勤時間，決定搬到市區去住。在整理行李時，舊衣服、不常穿的鞋、飾品、化粧品、食品等等，一樣樣丟在紙盒中，準備一起丟棄或送給需要的人。
其実不只是生活雜物上的舍棄，還有情緒上的舍離。你的思維方式，決定了你的情緒狀態，而你的情緒，決定了你的方向！
最近碰到一件糟心事，商會換屆活動原本是個開心的會員聚會，卻因爲未能安排某個理事上臺表演而和負責主辦的主任起了沖突，還到處見人就投訴，搞的那位主任裏外不是人，兩人之間也因此埋下很深的嫌隙，連帶把其他人員也牽連進去！
說起來那位咄咄逼人的理事，年紀也六十好幾了，怎麼處理這事的情商這麼差？爲一件小事而碎碎念把整個氛圍都搞壞了。
人生有許多不必要的煩惱，就像上面那位理事的執著而造成別人的壓力，也爲自己帶來很多人際關係的負面影響。
所謂話不投機半句多，不是志同道合的人在一起聊天就會很尷尬。雖然在現實的工作社會環境中，難免遇到和自己不合適的同事或朋友，在這樣情況下，對於不同頻道的人，就要採用斷舍離的辦法，沒必要耗費心力和他們溝通太多。
在修行的過程中，就是不斷捨棄一些東西，不斷的卸載心裏的負累，讓生活保持簡單。很多時候，事情已經發生，再多的悔恨都毫無意義，與其繼續糾結，不如果斷放棄，擡頭前行。
人和人的緣分很奇妙，有緣的總會相聚，無緣的強求不來。所以，一個人年紀越長，應該越懂得順應自然，凡事隨緣，看淡，不因外在的因素而去做痛苦的抉擇！
每個人都要學着如何活在當下。
人生的焦慮及煩惱都是來自於名利、情感及過多的執著，只有學會放下，自己才能獲得心靈上真正的自由。忘掉過去種種的紛紛擾擾，珍惜當下所擁有，努力學習，做真正的自己，才能擁抱面對更美好的未來！