早上起來，多日昏沉的頭終於清醒了些，終於可以打開電腦，來寫點什麼了。
手機播放着喜愛至極的《六點半音樂》，關於秋，一曲一曲，從樂曲中品味金色秋天的美：它是繁華過後的沉澱，淡定、從容、成熟、優雅、斂而不露，又不失浪漫與寧靜。
伴着音樂，文字從手尖跳出，一個一個，有些笨拙，有些生疏。但如果，又能開始寫心之想寫，來裝點我的深秋，就是美好。
老之將至，難免生病痛。人體一如機器，用久了，總有些零部件或磨損或生鏽，再正常不過。定期檢查，常修補修補，該打磨打磨，其實無需多慮犯愁。
每天一小時的瑜伽練習，放下雜念，放下負擔，是一天裏身心最爲愉悅的時刻。
練習稍作休息時，大家會抓緊將好的烹飪、養生、醫藥、教育、購物等知識與信息，講出來與大家分享。很珍惜瑜伽館伽人之間的這種情誼。這種情誼，友好而純粹。
真心感謝小龍女的好藥推薦，病痛稍有緩解。
“流水不腐， 戶樞不蠹”。寫作亦如流水，如戶樞，文字不流，思緒不動，日久便自然生硬枯竭。像這次幾個月不寫，感覺打字也慢，表達也不暢了。
所以，無論怎樣，得堅守在這一畝三分地上。指尖跳起，心腦轉動，努力讓思想靈動，讓歲月不老，永遠定格在深秋，從容淡定，浪漫，且寧靜。