學習快速切換的能力

外面的風真的好大,本來計劃了早上最安靜的時間,好好看會書的,聽到這風聲,發現自己根本安靜不下來。

平時像這種情況我都會想着做些其他的事情來打發這個時間,有時候是看電視,有時候是玩會遊戲,也有時候是看一些自己感興趣的小說。

當我做這些事情的時候,確實可以安靜下來,聽不到外面的噪音,但是我自己也沒有心情做自己本來計劃的正事了。

在玩的時候,時間總是過的特別快,比如說這一週已經過完了。

就算我每天在家裏不出門也可以感覺到一天過的特別快,自己想做的事還沒做,怎麼天就黑了?

我也在反思自己,確實要嚴格的做一個時間規劃,知道一些規劃的方法,但是沒有很好的執行力。

執行力不僅僅說的是自己的行動,我覺得還有一點特別重要,就是要控制自己的心態,讓自己可以迅速的從一件事情切換到另一件事情,而保持心情平靜。

比如說我剛剛還在看自己感興趣的電視劇,現在可以馬上進入工作狀態,心裏面不想念着電視劇還沒有看完。

迅速切換的能力,是高效工作的前提,決定先學習鍛鍊這種能力。

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