学习快速切换的能力

外面的风真的好大,本来计划了早上最安静的时间,好好看会书的,听到这风声,发现自己根本安静不下来。

平时像这种情况我都会想着做些其他的事情来打发这个时间,有时候是看电视,有时候是玩会游戏,也有时候是看一些自己感兴趣的小说。

当我做这些事情的时候,确实可以安静下来,听不到外面的噪音,但是我自己也没有心情做自己本来计划的正事了。

在玩的时候,时间总是过的特别快,比如说这一周已经过完了。

就算我每天在家里不出门也可以感觉到一天过的特别快,自己想做的事还没做,怎么天就黑了?

我也在反思自己,确实要严格的做一个时间规划,知道一些规划的方法,但是没有很好的执行力。

执行力不仅仅说的是自己的行动,我觉得还有一点特别重要,就是要控制自己的心态,让自己可以迅速的从一件事情切换到另一件事情,而保持心情平静。

比如说我刚刚还在看自己感兴趣的电视剧,现在可以马上进入工作状态,心里面不想念着电视剧还没有看完。

迅速切换的能力,是高效工作的前提,决定先学习锻炼这种能力。

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