遊戲——運動

拉大鋸，扯大鋸

遊戲目的

鍛鍊寶寶腰背部肌肉。

遊戲準備

在寶寶睡醒時，保持仰臥姿勢，幫助寶寶放鬆上肢。

遊戲步驟

1.伸出手指，讓寶寶自然地抓住媽媽的手指。

2.將寶寶慢慢地拽起來，念歌謠：“拉大鋸，扯大鋸，外婆家，唱大戲，媽媽去，爸爸去，小寶寶，也要去。”讓寶寶穩定地坐好，再輕輕把寶寶放下，讓寶寶保持仰臥。

3.重複三四次。

4.輕輕撫摸寶寶的腰背部，放鬆腰背部肌肉。