記錄日誌13/30

媽媽負責日誌，今天寫日記，記錄昨晚今早的情況。

30天目標：按時完成到家清單，快速完成作業，9：30以前上牀

生活習慣：餐具忘記了入廚房 經提醒做到的 睡前衣服準備好

晨起7：10

關於雙語聽：今天未能聽成

作業：學校作業默寫 今晚繼續鞏固 學而思語文

問題：一開始我很溫和，但他似乎面對溫和的我一直要馬上就要求改正錯字，沒有了分寸 自己的情緒無意識的爆發，站起來離開了

自省：面對他的問題，堅定溫和的問：最後一起訂正可以嗎？ 先解決問題，感受自己的情緒，告訴他自己的感受。