我喜歡讀書，害怕寫作。
如何邁出寫作的第一步?
粥左羅老師強調:“別廢話，直接開始寫。”
可我面對空白文檔，腦子裏亂成一團，什麼也寫不出來。
爲什麼會出現這種情況?
香港第一媒體人Spenser徐徐善誘地說，寫不出來，多半是因爲你對這種書寫這種方式表達自己還不太習慣。
試想一下，如果此刻有個陌生人坐在你對面，你需要用兩三分鐘做個自我介紹，或者設法跟他攀談，你還會覺得難很難無話可說嗎？
我很認真地想了想，如果是陌生人坐在我對面，我更無話可說，如果要做自我介紹，我也只會簡單地告訴對方我的姓名，年齡和職業，或者對方問我什麼，我答什麼。
我不會聊天，不知道如何與陌生人攀談。
如果對面坐着的是我的好朋友，我就會毫無顧忌地打開話匣子，找到共同的話題，表達自己的情感或觀點。
那我開始寫的時候，就想像着對面坐着我的知己，無論我說什麼，他都能聽懂，無條件地接納我的不夠好。
爲什麼我面對陌生人不敢說話?
我在怕什麼?
我常常害怕說錯話，被人嘲笑，害怕說的話，對方不理解。
爲什麼我是這樣的人?
這要追溯到原生態家庭，我的爸爸媽媽不理解我，不支持我，所以我一直都沒有自信，在陌生人面前不敢說話。
心理學家威廉.傑姆斯曾說過：
“人性最深層的需要就是渴望別人的讚賞。”
孩子最需要的就是父母的讚賞、認可。
“爸爸媽媽，我說的話對不對?做的事好不好？”
這是我埋藏在心裏，想問又不敢問的問題。
作家三毛曾寫道:
“我一生最大的悲哀，不是沒有賺得全世界，而是請你欣賞我。”
父親看到信後，深受觸動，回道：“爲身邊有你這樣的小草而驕傲。”
三毛讀後，淚流滿面。
三毛等到了，而我還在等。
如果終其一生，你都得不到父母的認可，你該怎麼辦?
第一件事：看看父母的過去
如果得不到父母的理解，你就去理解他們，山不過來，我就過去。我們無法改變他人，只能改變自己。
第二件事：
帶着匱乏前行，學着自我關愛，自我認可。
不要在意外界的評價，勇敢地去做你想做的事。
第三件事:
一個讓你越來越自信的祕訣！
超級簡單……
每天看着鏡子裏的自己說：
“哇，感覺今天又變漂亮了！”
好開心啊，然後你就會變得越來越自信！