積極鍛鍊

每天5組卷腹,再加3組啞鈴。教練仍然覺得我鍛鍊強度不夠。一把年紀了,總感覺現在開始健身好像挺晚的,但是看到身邊一個個身材絕佳的同事,再看看自己肥嘟嘟的腰圍,還是狠狠心跳下了運動場。美女都是狠角色,能對自己身上的肥肉下狠手,能對桌上的美食下狠手,能對快餐啤酒睡懶覺下狠手,拒絕躺平,奮起抗爭,爲了健康,爲了自己也能成爲美女,加油!
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