本週時間都花在學習主持營學習上面了，每天5點起牀好像。我來說還是有一點點困難。基本之前的話自己是在5:30左右起牀，提前了半個小時就意味着提前半個小時睡覺。還是希望自己的睡眠能夠保證6個小時以上。
學習
主持營上面的學習還是收穫特別大，主要是有三個點，第一點就是讓我瞭解了主持的大概流程，大概的一個框架，大概的一些注意事項，還有一些主持出現的突發情況。第二一點就是，晨曦教練說的一個點，特別對我有感觸，就是看到什麼要說什麼，看到什麼要描述什麼，所以說這塊的話，運用在我的工作當中應用，因爲自己之前都不是很愛說話，所以說在助產士門診的時候，現在就會形象生動的去給孕媽媽講解分娩的相關知識、方法，然後教媽媽們去練，這一塊的話對於我自己來說收穫特別大。第三的一點就是又讓自己把思維導圖運用起來，之前不管是看書還是什麼，我就覺得學習這塊也是學了就學了，然後大腦裏面的大概框架是沒有，但是思維導圖運用起來之後，框架在自己的腦海裏面清晰了之後，增進了學習方法！
古箏的學習這個星期練了兩次，本來是說打算在古箏和拳擊上面去深耕，看來自己的時間安排上還是需要加強，還有很多就是不專注的情況，心流的地方比較少，如果能少花一點時間，少分散自己的注意力的話，應該是這些時間是可以安排出來的。
工作
本週的工作的話還是比較好，星期一到星期五，主要是上了兩天的助產士門診，也越來越喜歡上助產士門診。
月子中心查房還是如期的進行，需要總結和提升自己的工作中的案例，沒有去分析。
人際
因爲你如果你學習在考試的幾個妹妹和同事去參加了這個方面的學習，但是價格方面還挺有意思，影響了自己的一個心情這塊的話，情緒控制的不是很好。
家庭
爸爸過生日，然後一家人回璧山。在新房子裏面還是比較的幸福，雖然不是很大，但是一家人平平安安健健康康快快樂樂的在一起，就是非常的幸福！珍惜現在擁有的！
健康
都早睡早起，基本上在11點之前，早上五點起牀，
游泳一次，跑步一次，拳擊一次
下週計劃
繼續母乳餵養課件準備
鍛鍊三次