禁止想象

        大腦有豐富的想象力，它一刻不停的思考、判斷、總結，最後變成它想讓你成爲的人，自我覺醒就是清空大腦中的雜念，專注於一件自己事情。這樣可以暫時進入忘我的狀態，好好做一次心理的放鬆。這讓我們的大腦得到很好休息了。