這個問題我之前從來沒有認真考慮過，託藍語老師的福，把我拉進了她所建的中醫教育養生羣，每天聽各位養生老師在裏面分享各種中醫養生的知識，才把我對中醫養生的興趣又提了起來，
然後很自然的我也開始關注身體所發出的每一個信號都是什麼意思！
比如說最近我兒子因爲上火導致的淋巴結髮炎，他這個問題讓我發現，其實身體在剛要產生病氣的時候就已經開始給人發射信號，但是如果作爲身體的主人一直接不到這種信號，也不瞭解身體發送信號的原因，那麼疾病就會開始真正成形，出現身體上的病痛。
那麼我就詳細說說孩子身上那些早期發射的信號有哪些？
首先一開始兒子跟我說他鼻翼兩邊老是起皮，還長痘，當時我以爲是他每天要騎自行車上下學，他鼻翼兩端是風吹得太乾了，所以纔會有這些現象。
我的處理方法是讓他好好用熱水洗臉，洗完擦些油在臉上。
實際上他的情況是胃火蒸騰，鼻翼上就容易出痘和起皮。
就是說他那時候其實已經有了上火的症狀了，但那時候我不懂，孩子更不懂，所以就那樣敷衍過去了。
然後過了一段時間，他的牙齦也開始跟着疼起來，我依然沒有當回事，而且當時想的是讓你喝水，你不喝，你既然不喝，那就讓牙齦疼着去，吸取點教訓。
就這樣兒子的上火越來越嚴重，終於讓淋巴結也腫起來了，這時候我才忙着給他治，他也乖乖把杯子帶上去喝水了。
這就是不懂身體發送信號的結果，就是等病真正起來了，人要受罪了，才手忙腳亂地想辦法去消滅病因。
當然這個問題不僅僅是孩子的問題，其實更多是我的問題，我的習慣本就是身體發出的信號不足夠強烈的時候，就引不起自己的重視。
比如我一直知道自己胃火重，就是很容易上火的那種類型。
而且也知道自己胃火重的原因，就是長期熬夜，晚上十二點睡覺是家常便飯，有時候一不小心還會超過十二點。
雖然喫素，但是依然嘴饞，隔上一段時間就想喫些辛辣刺激的食物來換換口味，平時還愛喫零食，喫飯也不按點喫。
這些其實都是會給胃造成傷害的原因，但是我從來沒有把這些不良行爲當過一回事，平時如果上火了，我就亡羊補牢的泡些菊花茶清清火。
直到有一次，我在每個月女性必來的特殊日子，鼻樑上突然長了一顆又腫又痛的大痘痘，我才突然有點意識，這是自己胃火越來越嚴重的表現，我纔開始慢慢試着去改變自己的生活作息，晚上才試着儘量早睡。
然後經過一段時間的努力，發現再逢特殊的日子，那些總是準時來報道的痘痘也不那麼準時了，愛上火的牙齦雖然也還有輕微的反應，但是也不像以前，一上火有時痛得連飯都喫不下去了。
所以你看，身體總在用一些小小的變化來提醒我們，自己有些生活習慣是錯誤的，需要作出改變了，但是如果你一直聽不到身體發出的信號，也解讀不了身體的語言，那麼身體就會用更大的反應來提醒你。
我的經歷有沒有讓你發現母子確實是一體？
孩子的問題是不是和媽媽的問題一樣？
還有是不是發現改變曾經錯誤的生活習慣纔是根治疾病的唯一有效手段？
否則藥喫下去，雖然暫時緩解了身體的痛苦，但是因爲生活習慣沒有改變，過上一段時間，同樣的疾病依然會再次找上門來。
平時保持良好的心態，學會正常的生活作息，學會爲了身體的健康而食，而不是爲了慾望而食，我想這應該是每個人都應該擁有的正確生活觀念。