易胖体质减肥季

文/金木木

今天,是我第二次在同一家店办理健身卡了,只不过,上次是两个月,这次是一年半,最近体重飙升,是时候再次开启的洒汗水时光了。

现在,只要是短时间内的体重飙升,我都会想起大学时的一堂中医课。老师在教我如何手诊,说到如何辨别易胖易瘦体质的时候让我们举起大拇指,然后在班级里寻找所谓的典型,之所以能让我印象深刻,确实,我中奖了,成为易胖体质的代表,被老师高举着手指被大家围观。

那时候,还是不注意身材管理的阶段,每天素面朝天,听到上课铃了才从宿舍里往教学楼冲刺,后来,意识到自己的胖,才开始有计划的保持体型。

事实证明,身材是可控的,如今,过去了三年,我依旧保持着九十多斤的状态,一旦达到九十五这条红线,就开始拼命的跑步,游泳,锻炼。偶尔低于九十,又开始毫无顾忌的胡吃海喝。

生而为人,也挺好。现在,又到了一年一度最肥的阶段,我的健身房之旅又开始了。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章