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許多人都在刻意追求所謂的幸福，有的雖然得到了，卻付出了很大的代價。
智者說幸福是種感覺，就如同“佛”在你我心中；
幸福的感覺，隨滿足程度而遞減，與人的心境心態相關。
得之愈艱，愛之愈深；擁有幸福，常思艱難。
一個人總是感覺不到幸福，是自己最大的悲哀。
幸福是種感覺，不知足永不會幸福！
《普曜經》上說：你對於欲樂的欣悅，將像飲用鹽水一般，永遠無法帶來滿足。
而人類爲何要自討苦喫呢？大多數人終其一生窮盡各種手段，浪費大量金錢、時間和體力去追逐毫無裨益的事物，把生活弄得繁瑣之至，終於像蝜蝂一樣壓垮了自己。
一位智者說：“誰都無法揹着包袱游上岸。”
所以，卸下多餘的慾望甩掉那些剝奪了個人時間、空間、金錢、體力的包袱，擺脫無法提升生活品質的累贅，你的生活將大爲改善。
曾經，有個名噪一時的畫家想畫佛和魔鬼，但是在現實中找不到他們的原形，所以很着急。一天，他在寺院朝拜的路上偶遇了一個人，被他身上的那種氣質深深地吸引了，於是他上前對那人許以重金，條件是他給畫家當一回模特。
畫家的作品完成後十分轟動，畫家說：“那是我最滿意的一幅畫，因爲那人身上具有一種清明安詳的氣質，讓人一眼便認定他就是佛。”
畫家按承諾付給了那人很多錢。
又過了一段時間，他準備畫魔鬼了，但這又成了一個難題，到哪裏去找一個合適的原形呢？他探訪了很多地方，找了很多各種各樣相貌兇惡的人，但沒有一個人的形象讓他滿意。
最後，他終於在監獄中找到了非常符合他心目中魔鬼標準的人，而當他面對那個犯人的時候，那個犯人突然在他面前失聲痛哭。畫家很奇怪，就問怎麼回事。
犯人說：“我就是你當初畫佛時找的那個人。”
畫家非常喫驚地說：“不可能，我畫佛找的那個人氣質非凡，而你看起來活脫脫就是一個魔鬼。”
那個人肯定地說：“是你把我從人變成了魔鬼。”
畫家問：“我做了什麼讓你變成了魔鬼？”
那個人說：“自從得到你給我的那筆錢以後，我就去花天酒地、尋歡作樂。到後來，錢花光了，而我卻已經習慣了那樣的生活。於是我就搶錢，還殺了人，只要能得到錢，什麼樣的壞事我都去做，結果就成了今天這個光景。”
人生的痛苦，很大部分來源於對未擁有的執著，我們對金錢欲樂孜孜以求，一旦得到了盼望已久的東西，又會很快厭倦，馬上又把注意力轉移到其他目標身上，所以永遠貪得無厭。
有位智者說：“成功就是得到你想要的東西；快樂就是接受你得到的東西。”一位好萊塢明星曾經說：“不管你的牀鋪多麼寬大、多麼柔軟，多麼溫暖，你還是得起牀。”
你可以算算自己擁有多少看起來微不足道的好福氣，然後慢慢享受那些你早就擁有、卻從未珍惜的福分，再想想忙碌的生活讓你放棄、損失、遺忘了哪些值得珍惜的事物。