同事說，我似乎一直在打疫苗的路上。
的確如此，最近兩個月似乎每隔兩週就去打一次：流感疫苗、宮頸癌疫苗、新冠疫苗加強針，接二連三。且每一次打完疫苗，身體總要有不良反應。這不，上週五打完加強針後，就有了感冒的徵兆。
週六、週日兩天，我又是在昏睡中度過的，醒着的短暫時間，一直在不停地打噴嚏，流鼻涕。在家我也戴個口罩，怕病菌傳播給丫頭。
沒有想到的是，週一上班，排山倒海般的流感突然銷聲匿跡了。不打噴嚏了，不流鼻涕了。兩天就結束了感冒歷程！實在太難得了!要知道，以前感冒，沒有十天半個月，根本好不了。大家都說，這是我堅持運動後得到的紅利。大概是這樣的，因爲我沒有別的解釋。
前幾天，聽同事說她心臟不舒服，跳動的頻率異常，胸口常常發悶。她的描述彷彿是一道打開的記憶閘門，關於心臟的種種難以言說的疼痛和難受一下子噴湧出來，漫溢到我的所有感覺褶皺裏。
去年的這個時候，我深深地記得，我時不時心絞痛，時不時呼吸不上來，我不由自主地想起“猝死”，想起“身後事”，想起不敢想的種種可怕的“可能”。我去過醫院，醫生說我只是壓力太大了，沒毛病。這樣的疼痛感維持了多長時間，我倒記不太清楚了。
要說壓力，我知道去年絕對不會有今年的壓力大，要說工作量，去年也絕對沒有今年此時的多，要說年齡，毫無疑義我又老了一年。而今年，我卻暫時忘記了曾經所有的疼痛經歷，我的心臟在今年完全沒有一絲絲不舒服的感覺。
我非常篤定：這絕對是運動的功效！
自從八月底開始，我始終保持着運動的狀態，一般我每週去健身房六天，大多數時候是游泳半小時，有時候是跑步40分鐘，難得練一練器械。除此之外，我有時候也跳繩，1000個打底，或者外出散步，至少30分鐘。每一次運動結束，在氣喘吁吁和大汗淋漓中，都能明顯地感受到全身心放鬆的愉悅。
有很多次下班的時候，我累得說不出一句話，但當我在藍色的水中自由舒展身體的時候，我彷彿能聽到我的倦意在一點一點消融，我的精神在一絲一絲恢復。游泳結束，一個熱水澡之後，一個元氣滿滿的我又滿血復活了。
運動使人快樂，運動使人健康。除此之外，運動帶給我的，還有年輕的活力朝氣，還有臉上的明亮光澤，當然還有身材的緊緻與挺拔。
懷着感恩之心記錄最近真切的運動感受。享受運動，其實就是享受生活。
