调整锻炼方式后，不经意间发现，作息出现了小的紊乱。市场也出现了反向增长。
晚上睡觉的时间，还是没有变。
起床的时间明显变得早了，时间不经意间增多了许多，能够有更多的时间用于读书学习了。
清晨，起床后，能够将当天分享的书籍整理完2本，这时候发现，大脑还是比较的清醒。
半个小时的走步机走路同时，外部重复播放着自己喜欢听的课程，同时还能编辑文章内容。
这也是并联，但是不习惯的人，一定要专心致志去做一件事情，时间久了，养成了自己的习惯后，再慢慢增加一些并联内容。
读书、健身，投资产生收益是副产品，给家人打电话，帮助他人成长。
不管做什么，提前将这几项事情做好，一旦未来，出现大的变故时，不会被外界所裹挟。
不会从外向内被吞噬，只有不断的改造自己，才能适应外部发生的蜕变。
更多的思考，如何不断的释放赋能外部个体，让他们变得更好，从而逼迫自己成长加速度。
影响一个人是短时间的事情，形成裂变是第二阶段，久而久之，会成为一群人，从而慢慢让正能量辐射到更多的人。