運動鍛鍊不僅減肥，而且讓我充滿活力

前段時間一直都是陽光燦爛的好天氣，這兩天變天了，陰雨天氣，風很大，風將樹上的葉子都吹落了，滿地落葉，我家樓下朝陽街的銀杏樹葉基本黃了，很美！我居住小區的無患子樹葉金燦燦，也很美！

晚上去健身房跑步了半小時，只要在家，都會去健身房健身，或跑步，或游泳，或跳舞，跳操，我喜歡運動鍛鍊，運動鍛鍊不僅減肥，而且讓我充滿活力。