去自己想去的地方，做自己想做的事，按自己喜歡的節奏和方式，清靜從容的，通過獨自活動，享受只屬於“我”的美好時光。
無關家人，無關朋友更無關同事，找到屬於自己的時光。
比如去想喫的飯店點一份套餐，獨自去了一家日料店。
那是一份鰻魚飯，第一次喫有點期待，當第一口咬下去的時候，嗯，就是這樣的感覺，自由自在選自己想喫的食物，不用顧及他人的喜好，不用問喫不喫辣，不用問喫不喫火鍋，想喫什麼，就走進去落座。
比如去附近的公園走走，獨自徒步了1.88公里。
去看一看松針的形狀，看一看快落葉的銀杏樹，聽上一段英語美文，讓眼睛享受的同時，讓耳朵也聽一聽，同時用腳丈量大地，不走出去家就是你的世界，走出去了，世界就是你的家。
比如畫一幅畫，獨自將白天的風景變成一幅夕陽蘆葦圖。
蘆葦在秋風起時，隨風飄揚。白天欣賞蘆葦的美，晚上將看到的這一幕轉變成一幅畫，讓它定格在那一刻，永久的保存下來，保存風景更保存着那一刻的回憶。
獨自活動有它的美，因爲它只屬於“我”，只與“我”對話。