觉知到的问题,在当下不一定就能解决

今天学习《武志红的心理学课》,对其中的“集体无意识”和“人的心灵有三个重要的东西:觉知力、智慧和慈悲”两个小点有些感悟。

①集体意识是被一个文化共同体所承认的心灵内容,集体无意识是被一个文化共同体严重排斥的心灵内容。——摘自课程

当疫情发生时,听说欧美人拒绝戴口罩,我当时特别不理解,是为自己身体好的事情,为什么他们如此拒绝?今天的学习让我找到了原因。他们的社会里有一个集体意识:戴口罩就是放弃了自己的人权。所以他们宁愿生病,也不愿意戴口罩。比如我们的封建社会,女人不能出门,不能到社会上抛头露面。即使家徒四壁,女人也无法通过自己的劳动让一家人过上好日子。

②人的心灵有三个重要的东西:觉知力、智慧和慈悲

有一件事情挺困扰我的,那就是我女儿的成长轨迹和我的成长轨迹有着非常相似的地方,我想打破这个"魔咒”,不知如何是好。今天的课程告诉我,我的觉知力感受到了,但是智慧和慈悲都没有达到,那么就不能硬去“破咒”,否则结果会不太好。

每天的学习让我看见自己的过去和伤痛,它一点点疗愈着我自己。现在越来越感觉自己需要一个心理咨询师帮助自己。

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